Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
654
432
200
230
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. 09-14 Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Kho Kinh Nghiệm
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.khuyến mãi 2025 Hitclub tài xỉu trực tuyến Go88 nạp rút nhanh Rikvip