- Hỗ trợ
- Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. 09-15 Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Trạm Dừng Người Chơi
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.game tương thích Sunwin iOS game slot Sunwin game tương thích Go88 Android