Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. 09-14 Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Kỹ Thuật Qua Màn
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
phòng chat trực tiếp iWin
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
cuộc thi 2025 Win79
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.