Projects
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
mậu binh B52 ClubMàn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Technician
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.